OPIS:
Zajęcia jogi dla seniorów 60+ wspierające sprawność, mobilność i dobre samopoczucie. Spokojna forma ćwiczeń pozwala pracować z ciałem i oddechem, poprawiać elastyczność oraz rozwijać świadomość własnego ciała.
PROWADZĄCA:
Zajęcia poprowadzi Agnieszka Gorajska.
DZIEŃ ZAJĘĆ:
Poniedziałek
GODZINA ZAJĘĆ:
08:45–10:15
GRUPA WIEKOWA:
Seniorzy 60+
CENA:
Zajęcia bezpłatne
INFORMACJE I ZAPISY:
Agnieszka Gorajska, tel. 608 658 373
lub Klub Kuźnia w Żernikach Wrocławskich, tel. 734 467 178
